自慰
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咱们若何凝华正能量自慰，让我方充满正知正见？
勾引av第一“凡事往克己想”要形成咱们的想维款式。当咱们凡事往克己想的技术，就能擢升对东说念主、事、物、相的乐受智商。乐受、乐法、乐行，最初要乐。各人看到我总在笑，合计我最好意思的便是笑貌，况兼好像感受到我的心王人在笑。为什么我会笑呢？因为乐受。把东说念主、事、物、相往克己想就叫乐受，乐受要成为咱们的想维款式，往克己想要成为咱们的想维款式。
第二，咱们的心中不要装别东说念主的不好。装别东说念主的不好便是装垃圾，咱们要想别东说念主的好。即使你看到他的不好，你拿来照一照我方，我有莫得这个不好，把别东说念主当成一面镜子，而不是把别东说念主的不好当成垃圾吃到肚子里去。
第三，“凝华”这两个字告诉咱们，“凝”是把狐疑心冻结起来，擢升咱们的信力。“聚”是取世东说念主之长，学习别东说念主的所长。这便是凝华正能量。
实质上，正能量不需要刻意作念什么，便是你的一句话、一个行径，这个能量在无形当中当然就流泄漏来。是以咱们要口说善言善语，行径朝着正确的宗旨去作念。什么叫正确的宗旨？自为利他，对我方故意，对别东说念主也故意，这个行径便是正能量。
选自《爱伦问诊》第十三期自慰