生流水平冉冉提升五月丁香
大鱼大肉吃多了
就未免会引起体魄的多样代谢问题
而在这其中
高尿酸即是一种受生存思气影响较大的“荣华病”
统计数据流露，我国高尿酸血症患者已逾越一亿东说念主，由此带来的痛风性要津炎、肾脏功能损害等，也严重影响了好多东说念主的健康和生存。
何如才能有用降尿酸呢？
咫尺临床上用于降尿酸的药物主要已时常见的4种药物，别嘌醇，非布司他，苯溴马隆和丙磺舒，这个是扼制尿酸生成的，尔后两个是促进尿酸肾脏排泄的药物，诚然各有不同，但在恒久用药安全性方面，齐有一些如此这般的问题，咫尺临床上已经艰巨更安全有用的降尿酸药物。
高尿酸、痛风让不少东说念主苦不行言
勾引处男截止饮食是降尿酸最基础的神气
然则关于吃货来说
截止饮食并不是一件绵薄的事
管住嘴真的很难
广医二院从2021年6月驱动给首批6名高尿酸患者服用了特定微生态制剂，在不改动他们原有饮食风俗的情况下不雅察了他们的尿酸变化情况。齰舌的发现服用后尿酸水平赢得快速下落。
其中一例患者为中年男性，其反复发作要津肿痛，且频繁自行服用各类一又友先容的“殊效药”、偏方，体型偏胖且饮食不法例，酬酢多。他服用该微生态制剂于今有2年，前6个月法例服用，尿酸截止在360 umol/L凹凸，咫尺不按时服用，尿酸可截止在闲居鸿沟内，总体痛风发作次数减少，痛感较前减少。
于今为止，麇集其他病院养分科，不雅察了近100例患者，委果降酸率高达90%以上，且无反作用，部分患者升高的肌酐水平致使可赢得裁汰。
这么的成真的的是立志东说念主心！
通过服用微生态制剂，就简略起到有用裁汰尿酸的作用，这种安全有用，无反作用神气，确信比起恒久服药更容易让东说念主罗致。
话说到这，关于益生菌降尿酸这一论断，好多东说念主已经抓怀疑格调，怕是才气税。真的是这么？
率先肠说念菌群可平直参与高尿酸血症、痛风的发病经过。
一项动物商讨流露将高尿酸血症小鼠的粪便移植到闲居小鼠中时，后者阐述出尿酸含量加多[1]。
其次部分基础商讨、临床商讨已证据部分益生菌不错扼制黄嘌呤氧化酶的活性，色哥网进而裁汰血尿酸、休养痛风[2-8]。
东说念主体尿酸的排出主要有两种神气：三分之二通过肾脏排出，而剩下的三分之一通过肠说念排泄。
肠上皮细胞中的肠转运卵白庄重将尿酸从血液转运至肠腔，大部分转运至肠腔的尿酸由肠说念菌群领悟，举例肠说念中的乳杆菌属和假单胞菌属细菌等9。
在东说念主体内，无论是外源性嘌呤已经内源性嘌呤，终末齐是通过黄嘌呤氧化酶来合成尿酸。别嘌呤醇、非布司他即是通过扼制黄嘌呤氧化酶的活性来裁汰血尿酸。
已有商讨解说[2-9]:
益生菌：
可通过扼制肠说念黄嘌呤氧化酶活性，减少尿酸生成；
可加多尿酸领悟酶活性，减少尿酸生成；
可为肠上皮细胞提供ATP，促进尿酸排泄；
可分泌肠转运卵白，加多尿酸排泄；
可扼制无益菌群生成脂多糖，减少脂多糖引起体内慢性炎症及对肝、肾及血管的挫伤。
参考文件：
1.Liu， X.， et al. 2020. The altered gut microbiota of high-purine-induced hyperuricemia rats and its correlation with hyperurice mia. PeerJ 8:e8664
2.Li M， Yang DB， Mei L， et al. Screening and characterization of purine nucleoside degrading lactic acid bacteria isolated from Chinese sauerkraut and evaluation of the serum uric acid lowering effect in hyperuricemic rats[J]. PLoS One， 2014， 9(9): e105577
3.金方， 杨虹. 降血尿酸益生菌株的筛选和降血尿酸机理的探索[J]. 微生物学通报， 2018， 45(8):13.2
4.Wu Y， Ye Z， Feng P， Li R， Chen X， Tian X， Han R， Kakade A， Liu P， Li X. Limosilactobacillus fermentum JL-3 isolated from 'Jiangshui' ameliorates hyperuricemia by degrading uric acid. Gut Microbes. 2021 Jan-Dec;13(1):1-18.
5.方晨曦， 吴明科， 朱开国，等. 具有降解尿酸作用的格氏乳杆菌LG08绝顶专揽:， CN110747146A[P]. 2020.
6.Kuo Y-W， Hsieh S-H， Chen J-F， Liu C-R， Chen C-W， Huang Y-F， Ho H-H. 2021. Lactobacillus reuteri TSR332 and Lactobacillus fermentum TSF331 stabilize serum uric acid levels and prevent hyperuricemia in rats. PeerJ 9:e11209
7.Hamada T， Hisatome I， Wakimizu T， Kato M， Gotou T， Koga A， Endo Y， Taniguchi SI， Yamamoto K， Ninomiya H， Tsuboi H， Yamaguchi M， Yamada N， Kano H， Asami Y. Lactobacillus gasseri PA-3 reduces serum uric acid levels in patients with marginal hyperuricemia. Nucleosides Nucleotides Nucleic Acids. 2022;41(4):361-369
8.Yamanaka H， Taniguchi A， Tsuboi H， Kano H， Asami Y. Hypouricaemic effects of yoghurt containing Lactobacillus gasseri PA-3 in patients with hyperuricaemia and/or gout: A randomised， double-blind， placebo-controlled study. Mod Rheumatol. 2019 Jan;29(1):146-150
9.PING Fan，YAN Tingting，WANG Yue. The research progress of uric acid metabolism in intestine[J].J Med Postgra，2015，28( 7) : 763-766.
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